ラジオ体操

ラジオ体操を始めよう!(動画あり)

スポンサーリンク // ラジオ体操を始めよう! リハビリの代わりにストレッチを始めてみたのですが、運動量が少ないためラジオ体操も始めることにしました。 小学生の頃は毎日早朝に起きて幼なじみと一緒に近所の空き地に行ってラジオ体操をしていたものです…